2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Aromatherapy ファスティングの好転反応とアロマとクラニオ 先月から朝食抜きの半日ファスティングと 月に２回１日ファスティングをやっています。 朝食を食べないことには慣れてきたし、１日ファスティングもゆる〜い方法だから空腹感に悩まされることもなくいまのところ続けられています。 で […]
2020年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年6月4日 ecru-oiso Day-to-day 早起きで変わったこと コロナで飲食店がおやすみになってから毎朝、夫のお弁当づくりがはじまって一ヶ月くらい経ちました。 今までより３０分早い、５時半起き。 (この３０分が大きい！) 都内に住んでいた頃では考えられなかったけどやってみたら案外でき […]
2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年5月24日 ecru-oiso Info 受付の再開について なが〜い間、白紙だったカレンダーに受付可能日を入力しました。 様子をみながらではありますが、６月１日からご予約を再開いたします。 ☆ご予約スケジュール どうしようかな・・いつからはじめようかな・・と考えていましたが、 「 […]
2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 ecru-oiso Info ヘッダー、変わりました。 今まで使っていたヘッダーの写真はこれまでのécruの活動をギュっと凝縮したものでした。 右上の写真はécruをはじめた当時（７年前⁉︎）稲村ガ崎サロンの様子。 床以外、ぜ〜んぶ真っ白！（病院みたい〜と言われたこともありま […]
2020年3月25日 / 最終更新日時 : 2020年3月25日 ecru-oiso Cranio･Bio 瞳の安らぎ 先週、クラニオコース中に”ものもらい”ができてしまいました。 視力の左右差が大きくて普段から右目頼りのわたし。 右目が見え難いのはかなりつらいのですが、コース中だったのが幸いでした。 クラニオ受けてたらドクドクしていたの […]
2020年3月24日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 ecru-oiso Cranio･Bio 輝きは内側から湧き上がってくる 先週（木）〜（日）の４日間、クラニオコース＠ISNESS（五反田）でした。 コースのはじめに学ぶBreath of Life ＆ Stillness。 今回もアシスタントで参加させていただきました。 何年やっても、何度受 […]
2020年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 ecru-oiso Cranio･Bio クラニオ講座、再開します 大磯に引っ越してからず〜っとおやすみしていたクラニオ講座。 こんな時期ですが・・再開することにしました。 犬がいるしなぁ・・部屋も狭いしなぁ・・ということでおやすみしていましたが、 最近になって練習会したいです講座はもう […]
2020年3月5日 / 最終更新日時 : 2020年3月6日 ecru-oiso Aromatherapy 自分にも愛のある親切さと慈愛を 親しい人たちとの何気ない会話の何気ない一言にチクっと傷みを感じて そういえばこの感じ、前にもなんども経験していたなって気づいた最近の出来事。 そのときも今回も相手に対する不快な気持ちもあったけどそれよりもその場をヘラヘラ […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2020年2月26日 ecru-oiso Aromatherapy 嬉しいこと 昨夜、嬉しいメッセージが届きました。 江ノ島サロンのころから定期的にセッションを受けてくださっている方からのメール。 セッション直後のビフォーアフター的な変化ではなくじわじわと浸透していくようなプロセスを実感されている様 […]
2020年2月14日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 ecru-oiso Cranio･Bio カラダの感覚と意識 １４年前、ヨガのクラスにはじめていったとき「（カラダの）○○に意識を向けて・・」といわれてもさっぱりわかりませんでした。 意識を向けるってどういうこと？ ポーズについていくのに必死でイントラさんのその言葉に耳を傾ける余裕 […]
