湘南・江ノ島 クラニオバイオとアロマのリラクセーションスペースécru.(エクリュ)。気持ちのいい毎日のために。まずはカラダを整えることからはじめましょう。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • ブログ

ブログ

今日も都内へ。

昨日に続いて今日も都内へ。自由が丘で産後のママさんへのクラニオセッション。 お子さんの抱っこや無理な姿勢での授 …

今日は都内へ。

今日は都内でクラニオセッション。 雨が止みません。天気予報ではそろそろ上がりそうなんだけど・・ 雨女は返上した …

そろそろ来年のことも・・

いまにも雪が降りそうな空模様の鎌倉です。 こんなに寒いのにうちの犬は朝からずっとデッキにいて外を眺めています …

ニールズヤードの保湿クリーム

この季節、絶対手放せない フランセンスハイドレイティングクリーム。   アロマ好きじゃなくてもファン …

冷えとりソックス

今年も冷えとりソックスやっています。 本当は年中やったほうがいいんだろうけど、 夏は素足で過ごしたいし、 やっ …

空っぽ。

あっと言う間に12月になってしまいました。 朝、散歩して 時間があればちょこっとヨガマット敷いて 江ノ電にゆら …

学んできたこと、学んでいること

正確な月とか わからなくなっているものがほとんどだけど、 自分の備忘録として、 écru.に関心を持っていただ …

伝える、ということ。

カラダやココロのことについて「伝える」 ということをはじめたのはヨガでした。 もうそろそろ10年くらい前。 伝 …

犬が教えてくれること

カイ、2歳になりました。 うちにやってきたときは5kgだったのに、 いまでは25kgに。 5倍!! しかもこん …

薬膳グラノーラをつくってみた

なかなか使い回しができなくて、 長らく袋に残ったままの「松の実」を使って グラノーラを作ってみました。 クコの …

1 2 3 7 »
PAGETOP