2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月9日 ecru-oiso Day-to-day 銀座へ お正月明けに銀座の加賀屋さんへ出かけました。久しぶりに本格的な日本料理をいただいてとてもとても豊かな気分に。写真はないけど、白いご飯もめちゃくちゃ美味しくてこんなおしゃれな場所でまさかのおかわり(笑) 地震が起こる前、一 […]
2024年12月5日 / 最終更新日時 : 2024年12月5日 ecru-oiso Day-to-day プラーナヤーマ 12月はじめの夕焼け。最近は空気が乾燥しているせいか、とても綺麗でつい足を止めて眺めたくなります。 涼しくなりはじめた頃から、朝座る前にプラーナヤーマ(調気法、呼吸法)をやるようになりました。ほんの少し、短い時間だけど。 […]
2024年12月3日 / 最終更新日時 : 2024年12月3日 ecru-oiso Day-to-day たまには知らないところへ 昨日、1年ぶりに集まったお友達と大磯花帆槻さんに行きました。カフェとお花屋さんが一緒になった西小磯のお店。 大磯に住んでいてもまだまだ知らないところがたくさんあって、このお店も「ここに行きたい」とお友達が言ってくれたおか […]
2024年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月12日 ecru-oiso Cranio・Bio 繰り返し出会ってる。”言葉の3つの門” その昔、ヨガのティーチャートレーニングの最後の最後に先生が話してくれた「言葉の3つの門」。(もう16年も前のこと‼︎・驚)ヨガのTTのときだったから、てっきりヴェーダからやってきている言葉だとずっと思いこんでいたけれど、 […]
2024年8月7日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 ecru-oiso Cranio・Bio 立秋 こんなに暑いのに暦のうえではもう秋なんですね。そういえば、ここ数日は朝の散歩のときの海風が少し涼しく感じるような気もします。(でも帰るころには汗だく) こだれだけ長く暑い日が続くと、疲れが溜まっても当然。ただ歩いているだ […]
2023年11月30日 / 最終更新日時 : 2023年12月12日 ecru-oiso Day-to-day ’24年1月のスケジュール、と最近のこと 来年1月のスケジュールをUPしました。→こちらです。 12月も少しですが、空きがあります。→12日(午前・午後とも)、18日(午後)、*年内の受付は終了しました。 最近のこと。お料理上手なマントラの先生から教えていただい […]
2023年11月1日 / 最終更新日時 : 2023年11月17日 ecru-oiso Day-to-day 12月のスケジュール 12月のご予約が入り始めたのでスケジュールをUPしました。(年内は27日までです) 11月の受付は終了しました。詳細は、スケジュールのページでご確認ください。 写真は城山公園の横穴墓群に続く脇道。犬のお気に入りの場所。山 […]
2023年9月7日 / 最終更新日時 : 2023年11月13日 ecru-oiso Day-to-day 夏のおわり 暑い夏もそろそろ終わりかな、というタイミングで富士宮に行ってきました。雅子さんのセッションを受けに。(雅子さんに会いに、かな) とてもとても久しぶりに会えることへの喜びとちょっとドキドキするような楽しみも大きかった。それ […]
2023年7月15日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 ecru-oiso Cranio・Bio はじめてのKOBIDOフェイシャル 先日、ダイアモンドロゴスでご一緒しているサンギートさんからのお声がけで交換セッションしました。 彼女から「はじめにインクワイアリーしてからやらない?」って提案してもらったんだけど、これがめちゃくちゃよかった!自分と十分に […]
2023年5月4日 / 最終更新日時 : 2023年5月7日 ecru-oiso Day-to-day 自由になっていく ”自由”であることって、好きなときに好きなところにいく、好きなことをやる etc.そういうことだとずっと思っていた。 実際に好きなことやってるし、わりと自由に生きている。そう思ってはいるものの、でもどこかでそうではないモ […]