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湘南・大磯 クラニオバイオとアロマ écru.

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2020年6月

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2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2020年6月29日 ecru-oiso 心に残っている言葉

カラダのなかをきれいにしたい

以前は、赤ちゃんのようなふわふわなカラダにあこがれていました。 いまは、きれいに光を通すシュワシュワなサイダーのような純度と透明度の高いカラダになることがあこがれです♡ (ついでにあと5キロやせたい☆) ふるまいのパター […]

2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2020年6月27日 ecru-oiso お知らせ

お問合せメールが・・

お問合せのメールが、なぜかときどき、迷惑ホルダーに入ってしまいます。 そのため、お返事が遅くなってしまうことがあります。申し訳ありませんm(_ _)m どうしたら解消されるかな〜といろいろ調べているのですがわかりません( […]

2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日 ecru-oiso アロマセラピー

嬉しい便り

『・・・振り返ると、先週のお休みが、大好きな「人」大好きな「事」大好きな「場所」に囲まれた一週間だったようで、体と心を整えることって、ストレスを軽減させることだけじゃないんだなと、改めて気がついた・・・』 今朝、お客様か […]

2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日 ecru-oiso アロマセラピー

香りを味わう

今日はアロマトリートメント(90分)でした。 アロマトリートメントでは足湯をしながらエッセンシャルオイルを一緒に選んでいきます。 この時間がすごく大切で良い時間だなといつも思っていて、 この時間をもっといい感じにできない […]

2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日 ecru-oiso クラニオバイオ

気持ちいいこと

鉄瓶で沸かした白湯、まろやかで美味しい♡ 会社員だった20代〜30代後半まで食べることにはまったく興味がありませんでした。 仕事中は特に、食べる時間がもったいない、食べるのが面倒臭いと思っていたくらい。 当時は、ガリガリ […]

2020年6月21日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 ecru-oiso インド占星術

(インド占星術)”占い”というよりセラピーです♡

先週(金)、久しぶりのインド占星術講座でした。 この講座は自分が学ぶ場ではなくてオーガナイズ側なんだけど、講義がはじまるとすっかり受講生気分?(笑) 毎回、楽しませてもらってます。 インド占星術は、インドの古い教え”ヴェ […]

2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 ecru-oiso 食べること・ファスティング

食べる楽しみ、食べない楽しみ

24時間のゆるゆるファスティングにすっかりハマっています。 前日の夜、軽めの晩ご飯を食べたあと、翌日の晩ご飯まで食べない。 その間は、基本はお水と酵素ジュース。 でもゆる〜い方法なのでフルーツはOK。 だから絶望的な空腹 […]

2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 ecru-oiso お知らせ

7月のスケジュール

雨が降って海で遊べない日は、こんなふうににブーたれています(笑) 各地で梅雨入りしたようですね。 今年はいつもと違う夏になりそうですが、重だるさを感じたりうちの犬みたいにブーたれ気分のときはどうぞリフレッシュにいらしてく […]

2020年6月12日 / 最終更新日時 : 2020年6月12日 ecru-oiso アロマセラピー

《アロマ》帯状疱疹に

ずいぶん前にアメブロに書いた記事。 <アロマ>帯状疱疹に効果のあった精油 2015年9月に書いたんだけどいまだにアクセス数が一番多い記事。 帯状疱疹に悩まされている人が多いのでしょうか。 江ノ島サロンのころ、メールでお問 […]

2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月11日 ecru-oiso クラニオバイオ

その人だけのリズム

「クラニオバイオって何にいいんですか?」「どんな効果があるの?」等々とよく聞かれます。 それを一言でわかりやくす伝えることができたら・・・と考えて数年たちます(笑) で、数年考え続けた結果の答えは「クラニオバイオで得られ […]

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肌感覚を高めることと、気になるコロナ。

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アロマでセンタリング

2021年1月6日

あけましておめでとうございます

2021年1月5日

こんなときこそ・・

2020年12月25日

écru.のコロナ対応について

2020年12月14日

酵素ジュース

2020年12月14日

みんな同じ。だけどみんな違う。

2020年12月11日

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kai_oiso

Kai(犬)と大磯の暮らしなど。
大磯écru.からのお知らせは
@oiso.ecru

牡蠣のオイル漬け。
食べることばっかり😋
週末スイーツ😋 今週はシンプルマ 週末スイーツ😋
今週はシンプルマフィン

#マクロビ スイーツ
#手作りマフィン
空も海も空気も春みたい 空も海も空気も春みたい
今日も陽射したっぷり暖かい 今日も陽射したっぷり暖かい
散歩ルートはいろいろあるけど、このトンネルを抜けるルートが最近のお気に入り💛
風が吹いてないと暖かいね☀️ 風が吹いてないと暖かいね☀️
食いしん坊が止まりません。
せめて砂糖、バター、牛乳なしで、というのは自分への言い訳😆

#マクロビ スイーツ
#レモンパウンドケーキ
眠そうです💤😪 眠そうです💤😪
週末のおやつ😋

#マクロビスイーツ
#りんごマフィンは
たのしみだなあ🥐🍞🥖 たのしみだなあ🥐🍞🥖
朝さんほ。
キーンと冷たい空気が気持ちいい☀️
机の上が年始からずーっとチャンガラ状態😣😣
アタマの中もきっと同じ状態😖

その横でのん気に寝ている犬が羨ましい、、。
海面と地表との温度差で幻想的な朝☀️

でも犬にはそんなのどうでもいいようです😄
最近は何をされてもされるがまま😇 最近は何をされてもされるがまま😇
今日は午後からクラニオ。
なんですが、、
占領して準備させてくれません😅

また掃除機かけなきゃー😡🥵
真鶴ドライブ。
大磯よりさらにひっそりとした静かで良いところ。
海、晴れてたらもっときれいだろうなあ。
2021年のアロマボランティアはじめ。いつ来ても変わらない気持ちいいところ。
今年もお世話になります。
2021年のコトはじめ。

仙台の心緑さんとこんなことをやらせていただくことになりました。この方と出会ってなかったら、écruという場所は生まれなかっただろうなあ。

このステキな画像をはじめ、何から何まで心緑の智子先生のサポートがあってのコトはじめ✨
つまり、ずっとお世話になってます😊

たまには星々の世界からじっくり自分を眺めてみるのも良いものです。

人数少なめのひっそり開催。
詳細はHPで。

#インド占星術
#ナチュラルセラピー心緑
空気がキーンと冷たい今日は午後からクラニオセッション💀

ブランケット2枚、湯たんぽ2つも準備してるけど、きっと終わるころにはカラダの中からぽかぽかするはず☀️

それにしてもコロナ、、
どうなっていくんだろうね🥲
鉄瓶白湯で鉄分補給☆出来るかな。 鉄瓶白湯で鉄分補給☆出来るかな。
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