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湘南・大磯 クラニオバイオとアロマ écru.

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アロマセラピー

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2021年1月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 ecru-oiso アロマセラピー

しばらくお休みですね

写真はある日の大磯海岸。早朝は毎日寒いけど、キーンと冷たい空気が気持ちいいです。 コロナや社会の様子を眺めながらどうしたものか・・としばらく考えていましたが、やはり、お休みすることにいたしました。 クラニオコースも今月は […]

2021年1月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 ecru-oiso アロマセラピー

肌感覚を高めることと、気になるコロナ。

écru.は昨日お仕事はじめ。 2021年、はじめのセッションはアロマトリートメント60分とクラニオ。 1日経った今日も「カラダの中がおちついていて、ギスギスしていた頭の中もクリアです」とのこと♡ ヨガのレッスンをしてい […]

2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 ecru-oiso アロマセラピー

アロマでセンタリング

「ふさぎこんだとき、ハーブの香りに癒されてます」ある方からいただいた年賀状に書かれていたメッセージ。 年末年始、予想外にバタバタしていてすっかり自分を置き去りにしてしまってたなぁと気づかせてもらいました。 忙しいときや、 […]

2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 ecru-oiso アロマセラピー

こんなときこそ・・

昨日の富士山。きれいな笠雲に見とれてしまいました。 コロナ、落ち着きませんね。 テレビも新聞もコロナ、コロナ・・・町のなかどこにいってもマスクが手放せないし。 慣れたとはいえやっぱり窮屈で息苦しい・・ こんな状況が長く続 […]

2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2020年12月10日 ecru-oiso アロマセラピー

最近お気に入りのタイムリナロール

最近、ハマっているタイムリナロール。 出かけるときハンカチにポチッと垂らして、そのままボトルごと持ち歩いてる。 タイムはスパイシーで少し甘みを感じるすっきりした香りです。 クンクンすると鼻からアタマにスーッと香りが上がっ […]

2020年12月7日 / 最終更新日時 : 2020年12月7日 ecru-oiso アロマセラピー

アロマボランティア。

日曜日、今年最後のアロマボランティアでした。 いつ来ても深呼吸したくなるような気持ちいい場所。 アロマボランティアといっても、ここで自分ができることはとてもとても限られたことでただそばにいて、そっと触れる、それだけ。 n […]

2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月5日 ecru-oiso アロマセラピー

温まるだけで・・

寒くなると増えてくるアロマとホットストーンのセッション。 今週、この冬初のアロマ+ホットストーンでした。 首や肩、肩甲骨まわりのコリコリにはホットストーンがやっぱりいいな♡と。 温めながら数回ストロークするだけでじゅわ〜 […]

2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 ecru-oiso アロマセラピー

丁寧さって。

つい最近、ある方と「丁寧さ」についてのやりとりがありました。 全く意識してなかったのですが、どうやらわたしは「丁寧」という言葉をよく使うようです。多分、自分には「丁寧さが足りない=大雑把」だと感じているからだろうな。 そ […]

2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 ecru-oiso アロマセラピー

セッションの間隔について

「セッションはどのくらいの間隔で受けるのが良いですか?」とときどき聞かれます。 クラニオは積極的に働きかけることはなく、そのとき身体が見せてくれることをただ受け取って観ている、そんな感じなので毎日でも受けられます。 (ク […]

2020年11月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 ecru-oiso アロマセラピー

リセット、リセット

気持ちが上がらない、モヤっとするときの簡単リセット法。(わたし的) その1、精油をくんくんする。上がらない理由はなんであれ、わたしの場合は柑橘系かミント系。 怒りのようなトゲトゲ系のとき、どうしようもなく落ち込んでるとき […]

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しばらくお休みですね

2021年1月19日

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2021年1月10日

肌感覚を高めることと、気になるコロナ。

2021年1月8日

アロマでセンタリング

2021年1月6日

あけましておめでとうございます

2021年1月5日

こんなときこそ・・

2020年12月25日

écru.のコロナ対応について

2020年12月14日

酵素ジュース

2020年12月14日

みんな同じ。だけどみんな違う。

2020年12月11日

最近お気に入りのタイムリナロール

2020年12月10日

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kai_oiso

Kai(犬)と大磯の暮らしなど。
大磯écru.からのお知らせは
@oiso.ecru

食いしん坊が止まりません。
せめて砂糖、バター、牛乳なしで、というのは自分への言い訳😆

#マクロビ スイーツ
#レモンパウンドケーキ
眠そうです💤😪 眠そうです💤😪
週末のおやつ😋

#マクロビスイーツ
#りんごマフィンは
たのしみだなあ🥐🍞🥖 たのしみだなあ🥐🍞🥖
朝さんほ。
キーンと冷たい空気が気持ちいい☀️
机の上が年始からずーっとチャンガラ状態😣😣
アタマの中もきっと同じ状態😖

その横でのん気に寝ている犬が羨ましい、、。
海面と地表との温度差で幻想的な朝☀️

でも犬にはそんなのどうでもいいようです😄
最近は何をされてもされるがまま😇 最近は何をされてもされるがまま😇
今日は午後からクラニオ。
なんですが、、
占領して準備させてくれません😅

また掃除機かけなきゃー😡🥵
真鶴ドライブ。
大磯よりさらにひっそりとした静かで良いところ。
海、晴れてたらもっときれいだろうなあ。
2021年のアロマボランティアはじめ。いつ来ても変わらない気持ちいいところ。
今年もお世話になります。
2021年のコトはじめ。

仙台の心緑さんとこんなことをやらせていただくことになりました。この方と出会ってなかったら、écruという場所は生まれなかっただろうなあ。

このステキな画像をはじめ、何から何まで心緑の智子先生のサポートがあってのコトはじめ✨
つまり、ずっとお世話になってます😊

たまには星々の世界からじっくり自分を眺めてみるのも良いものです。

人数少なめのひっそり開催。
詳細はHPで。

#インド占星術
#ナチュラルセラピー心緑
空気がキーンと冷たい今日は午後からクラニオセッション💀

ブランケット2枚、湯たんぽ2つも準備してるけど、きっと終わるころにはカラダの中からぽかぽかするはず☀️

それにしてもコロナ、、
どうなっていくんだろうね🥲
鉄瓶白湯で鉄分補給☆出来るかな。 鉄瓶白湯で鉄分補給☆出来るかな。
お仕事はじめの今日はアロマとクラニオ🌿

#アロマトリートメント
#クラニオバイオ
大脳鎌と脳室の模型。
神様にお願い中のいま一番欲しいもの🙏
いつ見ても、何回見ても美しい。
年末、美味しそうなコーヒー豆をいただいて、とうとうコーヒーミルを買ってしまった。

数年前まではあんまり好きじゃなかったのに今ではすっかり中毒化😑

でも挽き立てのコーヒーはやっぱり美味しい😋

買って正解だった。
寒いような、そうでもないような。 寒いような、そうでもないような。
お餅♡ いくらでも食べられる😋 お餅♡
いくらでも食べられる😋
のんびり散歩のあと、ソファを占領してまったり。
ソファがまた小さく見えるのは気のせいか🥲
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