2020年11月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 ecru-oiso Aromatherapy リセット、リセット 気持ちが上がらない、モヤっとするときの簡単リセット法。(わたし的) その1、精油をくんくんする。上がらない理由はなんであれ、わたしの場合は柑橘系かミント系。 怒りのようなトゲトゲ系のとき、どうしようもなく落ち込んでるとき […]
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 ecru-oiso Day-to-day 夢 将来の夢や展望についての具体的なイメージを持っているっていいなぁと思った、昨日。 とても具体的だったからイメージが浮かんできて(私が勝手に投影したイメージだけど)それを語っている人の言葉も生き生きと弾んでいる様子が伝わっ […]
2020年11月4日 / 最終更新日時 : 2020年11月5日 ecru-oiso Cranio・Bio 変わらないもの 昨日までの4日間クラニオコースでした。 もう4年くらいアシスタントで参加させてもらってるけどいまだにあたらしい発見があるもので ぜんぶわかった!なんて日はきっと一生かかってもないんだろうけど、 生徒さんや空間のエネルギー […]
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月4日 ecru-oiso Cranio・Bio カラダのなかのゆったりと広い空間 今週もクラニオから。 クラニオでは頭のてっぺんからつま先まで、いろいろなところに触れるのですが、骨盤周辺に触れるワークが実は大好き。 と、気づきた今日のセッション。 骨盤(腸骨)もほかの部位同様にゆったり広がったりすーっ […]
2020年10月12日 / 最終更新日時 : 2020年10月12日 ecru-oiso Info 11月のスケジュール 少し早いですが、11月のご予約スケジュールのお知らせです。 11月はクラニオコースが2つ入っている等々でご予約枠がいつもより少なめですm(_ _)m ⭐︎ご予約スケジュール ご予定がお決まりの方はお早目にどうぞ⭐︎ 秋に […]
2020年9月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月22日 ecru-oiso Cranio・Bio 思い込み 絶対に変わらない、と思っていること、そういうものだろう、と疑うことなく信じきっていること etc.. そういうことのいくつかがバラバラと崩れるような出来事が続いています。 わかりやすい例でいえばたとえば、靭帯。 解剖学の […]
2020年9月17日 / 最終更新日時 : 2020年9月17日 ecru-oiso Cranio・Bio リソース リソースについては何度も書いてるけど思うところがあり、ふたたび♡ セッションのはじめにお伺いする”リソース”。 リソースという言葉は直接使わないことのほうが多いかもしれないけれどほぼほぼ毎回お伺いしています☆ *いま、か […]
2020年9月10日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Aromatherapy つるんとした生まれたての赤ちゃんのように♡ 朝夕の散歩時間、ほんの少しだけ涼しくなりました。そろそろ海も空も秋めいてきた大磯です。 先日、久しぶりにアロマトリートメント90分とクラニオ(オプション)のセッションでした。 アロマにはアロマの良さがあってクラニオにはク […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月3日 ecru-oiso Aromatherapy 更年期のホットフラッシュとクラニオ 先週、先々週と2週連続でクラニオコースでした。 今年、夏に入ってから”とうとう来たかな?更年期”を実感しています。 いちばん顕著な症状は”汗” 多分、軽めのホットフラッシュというやつだと思います。 あと、立ちくらみが少し […]
2020年8月19日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Yoga 身体を聴く 何度も何度も読み返しているヨガの本。 ヨガ本にしてはとても新しい本。 その分、文章や表現が現代的で読みやすく、でも書かれていることやはとても深い。 精神的なことだけじゃなく、実践方法についてのガイドも丁寧に描かれている。 […]