2020年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年6月4日 ecru-oiso Day-to-day 早起きで変わったこと コロナで飲食店がおやすみになってから毎朝、夫のお弁当づくりがはじまって一ヶ月くらい経ちました。 今までより３０分早い、５時半起き。 (この３０分が大きい！) 都内に住んでいた頃では考えられなかったけどやってみたら案外でき […]
2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 ecru-oiso Aromatherapy ゆるやかに整える 先日、セルフクレンジングで大きな好転反応がありました。（かなり凄かったデス） 何をこれほど溜め込んでいたのか？と思うくらい見えるものも、見えないものもたくさん出てくれました。 おかげでスッキリしております。 セッション再 […]
2020年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 ecru-oiso Day-to-day コロナ休みで気づいたことと、お知らせなど 大変ご無沙汰しています。みなさま、お元気でお過ごしでしょうか。 コロナ休み中、散歩と食料の買い物に出る以外はほぼほぼず〜っと家で過ごしていました。 朝、少しヨガして、少し座ったあとは本を読んだり、映画をみたり、たまにお菓 […]
2020年4月14日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day ごはんとおやつのおみせ kiko cafeさん écru.から歩いて５分の居心地の良いかわいいカフェ kiko cafeさん。 お茶しながらのんびり本を読みたいときも、 お腹すいた〜！ってときも。 定食はランチも夜もあります。（ぜ〜んぶ手作りでとっても美味しい♡） サ […]
2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 ecru-oiso Aromatherapy 【アロマ】脚のむくみに。 浮腫み対策用のブレンドオイル。 青いボトルがなくなったら作ってます。 （腎臓が弱いというのもあるけど）放っておくと脚も腕も顔もお腹まわりも⁉︎年がら年中、むくみます（涙）。 長年、いろいろ試した結果、効果も香りも自分に合 […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 ecru-oiso Day-to-day 犬が教えてくれること ”エゴで話せば、エゴが返ってくる””ジャッジで話せば、ジャッジが返ってくる” ２月に受けたエニアグラムのコースの初日に先生が話されていたこと。 ほんとうに。 ”こだまでしょうか”（金子みすずさんの）だなぁ・・と思う。 こ […]
2020年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 言葉からの解放 「言葉から解放されているとき、想像はない。そして想像がないとき、真実に直面できる。さもなければ、あなたは創作しつづける」 〜魂のヨーガ・パタンジャリのヨーガスートラ／OSHO〜 この３日間、本を読みまくっていました。しば […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 ecru-oiso Day-to-day ４月のご予約と読書の春 ４月以降のご予約について。 今日以降、新しいご予約の受付を停止することにいたしました。 今現在、ご予約をいただいている方は自転車や徒歩で来られる距離のお近くの方がほとんどですが、どうか無理のないようにしていただけたらと思 […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 大磯の美味しいお茶屋さん☆TE HANDEL 今日は午後からリーフレットの打ち合わせでした。 場所は大磯駅前のTE HANDELさん。（写真は、TE HANDELさんからお借りしました） 美味しい紅茶やハーブティの素敵なお店です。 お店の雰囲気も落ち着いていてとても […]
2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年2月13日 ecru-oiso Aromatherapy 【セルフケア】ローズマリーでパサパサ髪をケア 海の近くに住んでいて悩ましいのが日焼け。 肌もそうだけど、とにかく髪がパッサパサになります。 もともとの茶色髪が最近では白髪と混ざってところどころブリーチしたみたいになっています（泣） 白髪染めするのはイヤだし普通に染め […]
