2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 ecru-oiso Aromatherapy 【アロマ】脚のむくみに。 浮腫み対策用のブレンドオイル。 青いボトルがなくなったら作ってます。 （腎臓が弱いというのもあるけど）放っておくと脚も腕も顔もお腹まわりも⁉︎年がら年中、むくみます（涙）。 長年、いろいろ試した結果、効果も香りも自分に合 […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 ecru-oiso Day-to-day 犬が教えてくれること ”エゴで話せば、エゴが返ってくる””ジャッジで話せば、ジャッジが返ってくる” ２月に受けたエニアグラムのコースの初日に先生が話されていたこと。 ほんとうに。 ”こだまでしょうか”（金子みすずさんの）だなぁ・・と思う。 こ […]
2020年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 言葉からの解放 「言葉から解放されているとき、想像はない。そして想像がないとき、真実に直面できる。さもなければ、あなたは創作しつづける」 〜魂のヨーガ・パタンジャリのヨーガスートラ／OSHO〜 この３日間、本を読みまくっていました。しば […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 ecru-oiso Day-to-day ４月のご予約と読書の春 ４月以降のご予約について。 今日以降、新しいご予約の受付を停止することにいたしました。 今現在、ご予約をいただいている方は自転車や徒歩で来られる距離のお近くの方がほとんどですが、どうか無理のないようにしていただけたらと思 […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 大磯の美味しいお茶屋さん☆TE HANDEL 今日は午後からリーフレットの打ち合わせでした。 場所は大磯駅前のTE HANDELさん。（写真は、TE HANDELさんからお借りしました） 美味しい紅茶やハーブティの素敵なお店です。 お店の雰囲気も落ち着いていてとても […]
2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年2月13日 ecru-oiso Aromatherapy 【セルフケア】ローズマリーでパサパサ髪をケア 海の近くに住んでいて悩ましいのが日焼け。 肌もそうだけど、とにかく髪がパッサパサになります。 もともとの茶色髪が最近では白髪と混ざってところどころブリーチしたみたいになっています（泣） 白髪染めするのはイヤだし普通に染め […]
2020年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年1月31日 ecru-oiso Day-to-day やっぱりリラックス 先日書いた”手放し”の話の続きのようなこと。 いつでも、どんなときもリラックスして無理したり我慢しすぎることなく自分らしくいられる。 そうありたいなぁ、と思います。 でもそんなことすぐ忘れて、頑張ることや一生懸命やること […]
2020年1月26日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 手放せなくてもいいみたい。 のんびりとした１月を過ごしております。 そのせいか、犬も普段よりのんびりしています。 １月の手帳をみると仕事だけじゃなくあれやこれやと何かとイベントごとも多く 「あっという間に・・」という言葉を習慣で使いそうになるけれど […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2020年1月9日 ecru-oiso Cranio･Bio 冬を楽しめるようになってきた 若いころは寒い、冷たいetc..とにかく冬は大嫌いでした。 それが最近になって冬、いいかも♡と思えるようになりました。 早朝や夕方の犬の散歩のときのキーンと冷たい空気や風に一瞬ひるんでしまうときもあるけれどしばらく歩いて […]
2020年1月1日 / 最終更新日時 : 2020年1月1日 ecru-oiso Day-to-day 明けましておめでとうございます 大磯海岸からの初日の出。 今日は見えないかなぁと思っていたら雲の合間から光とともにあわられました。 ほんのわずかな時間、こういうのを”永遠の一瞬”というのかも。 大晦日の昨日と特段なにも変わってないけど新しい一年のはじま […]
