2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 ecru-oiso Aromatherapy アロマでセンタリング 「ふさぎこんだとき、ハーブの香りに癒されてます」ある方からいただいた年賀状に書かれていたメッセージ。 年末年始、予想外にバタバタしていてすっかり自分を置き去りにしてしまってたなぁと気づかせてもらいました。 忙しいときや、 […]
2020年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月18日 ecru-oiso Aromatherapy 呼吸がおしえてくれる心地よい香り 先日、「精油ってどうやって選べば良いですか？」という質問を受けました。 メーカーによって香りも違うし、どの精油がいまの自分に合っているか等々。たくさんの種類があるのでどれが良いか迷うとのことでした。 そんなときはやっぱり […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日 ecru-oiso Aromatherapy 香りを味わう 今日はアロマトリートメント（９０分）でした。 アロマトリートメントでは足湯をしながらエッセンシャルオイルを一緒に選んでいきます。 この時間がすごく大切で良い時間だなといつも思っていて、 この時間をもっといい感じにできない […]
2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 ecru-oiso Aromatherapy ゆるやかに整える 先日、セルフクレンジングで大きな好転反応がありました。（かなり凄かったデス） 何をこれほど溜め込んでいたのか？と思うくらい見えるものも、見えないものもたくさん出てくれました。 おかげでスッキリしております。 セッション再 […]
2019年11月6日 / 最終更新日時 : 2019年11月18日 ecru-oiso Aromatherapy セオリーよりも 今日はアロマトリートメント９０分でした。 （＋ほんの少しクラニオ♡） 選ばれたエッセンシャルオイルは、なんとも不思議な組み合わせ☆ ＊シダーウッドアトラス＊マジョラムスィート＊ローズ＊ニアウリ＊レモン う〜ん、まとまるか […]
2019年10月22日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 ecru-oiso Aromatherapy 精油のかみさま 先日のアロマトリートメントで使用したエッセンシャルオイル。 ＊スコッチパイン＊パチュリ＊ナナミント＊グレープフルーツ どの精油を選ぶかはもちろんだけど、 どの精油を何滴入れるか、同じ精油を使ってもまったく違うものになる。 […]
2019年9月12日 / 最終更新日時 : 2019年9月12日 ecru-oiso Aromatherapy 明日から東京 田舎暮らしにも少し慣れてきました。 最近は、毎日通っていた江ノ島が遠くに感じます。 慣れてきたとはいえ・・先日はじめて大磯駅から東海道線に乗って表参道に行ったのですが、気分は完全に”旅行”でした（笑） 明日からは４日間、 […]
