2019年10月22日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 ecru-oiso Aromatherapy 精油のかみさま 先日のアロマトリートメントで使用したエッセンシャルオイル。 ＊スコッチパイン＊パチュリ＊ナナミント＊グレープフルーツ どの精油を選ぶかはもちろんだけど、 どの精油を何滴入れるか、同じ精油を使ってもまったく違うものになる。 […]
2019年10月17日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 ecru-oiso Aromatherapy 更年期のアロマとクラニオ 最近のセッションで更年期の症状が気になる・・というお話を続けてお伺いしています。 更年期による偏頭痛、ほてり、イライラ、前より肩こり、腰痛がひどくなった etc..症状はいろいろです。 わたしも更年期真っ只中。 気になる […]
2019年10月2日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 ecru-oiso Aromatherapy こだわり。 気づいたら「こだわり」というものがすっかり無くなりました。 「こだわり」があるってなんだかカッコいいし、一本筋が通っている感じがするし信念みたいなものも感じる。 だからこだわってみようこだわりたいと思っていたのかもしれま […]
2019年9月12日 / 最終更新日時 : 2019年9月12日 ecru-oiso Aromatherapy 明日から東京 田舎暮らしにも少し慣れてきました。 最近は、毎日通っていた江ノ島が遠くに感じます。 慣れてきたとはいえ・・先日はじめて大磯駅から東海道線に乗って表参道に行ったのですが、気分は完全に”旅行”でした（笑） 明日からは４日間、 […]
2019年8月14日 / 最終更新日時 : 2019年8月14日 ecru-oiso Aromatherapy 久しぶり♡アロマトリートメント 先日、久しぶりにアロマトリートメントをさせていただきました♡ ほんとーに久しぶりすぎてちょっと緊張。でもはじまってしまえば喜びしかなくて、あっという間の９０分でした。 オイルが肌に浸透していく感じやストロークしている感覚 […]
2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 ecru-oiso Aromatherapy 疲れたときのセルフケア 引っ越しってこんなに大変だったっけ？ この１０年は特に引っ越しが多かったので、多少は慣れてるつもりでいたけど、 今回はこれまでとは全然様子が違っていまして・・手続きや決めなきゃいけないことが多く、カラダもクタクタだけど脳 […]
2019年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Aromatherapy ようやく。 先月末から、PEACE HOUSE HOSPICEというところで、ボランティアとしてお世話になっています。 大磯から車で２０分ほどの山のなかにあります。 普段の海景色とは違って、緑を眺めながら車を走らせるのも気持ちいい。 […]
2019年5月19日 / 最終更新日時 : 2019年5月22日 ecru-oiso Aromatherapy いよいよ、来週で。 もう見飽きたかも〜？（笑）なセッション前のサロンの様子。 ５月は毎日ブログ書こう！と密かに思っていたのですが、 まったくでした（笑） すっかりご無沙汰していますが、いよいよ来週２６日（日）で江ノ島écru.は終了です。 […]
2019年4月15日 / 最終更新日時 : 2019年4月15日 ecru-oiso Aromatherapy 最後はどこに？ 江ノ島écru.のクローズが近づいているせいか、４月、５月はたくさんご予約をいただいています。 ありがとうございますm(_ _)m お久しぶり〜♪と来てくださる方も多くて、 なかには「また引っ越すなんて、なんかあったの？ […]
2019年4月12日 / 最終更新日時 : 2019年4月13日 ecru-oiso Aromatherapy 精油一本でセルフヒーリング 今日は自分のためにブレンドオイルを作ることに。 精油、たくさんあるけれど（サロンには５０種類くらいあります）なかなかピン！とくるものがなく 唯一、コレだ！と思ったのがローレル（月桂樹）でした。 ローレルってこんなに清々し […]
