３ヶ月ぶりに

昨日はここへ。

コロナでボランティアが休止になり
約３ヶ月ぶり。

一緒に活動している先輩の方々と
お会いしてとても気持ちが安らぎました。

安定している人と一緒にいるだけで
空間全体が安らいで
安心感や安定感が生まれます。

まとっている空気感や振る舞いは
もちろんだし、

それ以外にも重要なのは
”声”が占める要素。

言葉以上に”声”の質や大きさ等々
非言語的な部分が
周囲に与える影響はほんとうに大きい。

きっと呼吸や体幹が安定してるんだろうな、
とか。

ついつい
ボディワーク的な視点で
その場を観察してしまいます（笑）

これまでのような活動が
いつ再開できるかはわからないけれど、

大変なときほど
深刻にならずに、でも真剣に。
（なんかのCMでもありましたね）

いま自分ができる範囲で
できることを続けていこうと
思った１日でした。

これまで（火）は、
こちらでの活動のためおやすみでしたが、
当面は（火）もご予約いただけます。

どうぞよろしくお願いたしますm(_ _)m