2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 ecru-oiso Day-to-day セルフケアに便利なホットタオル あ〜温泉に行きたい。 写真は４年くらい前にいった秋田の乳頭温泉郷の鶴の湯温泉の露天風呂。 また行きたいなぁ、と写真を眺めつつ昨夜はホットタオルでコリコリの肩をゆるめてました。 セルフケアにホット（蒸し）タオル、おすすめで […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月7日 ecru-oiso Day-to-day 自分だけの聖域 １０月に入ったあたりからいろいろなことが少しずつ動き始めているの感じています。 一つは長らくおやすみになっていたアロマのボランティアの再開。 もう一つはずっと会えずにいた大切な人との再会。 もう一つはサロンのご予約が戻っ […]
2020年9月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月22日 ecru-oiso Cranio･Bio 思い込み 絶対に変わらない、と思っていること、そういうものだろう、と疑うことなく信じきっていること etc.. そういうことのいくつかがバラバラと崩れるような出来事が続いています。 わかりやすい例でいえばたとえば、靭帯。 解剖学の […]
2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 ecru-oiso Cranio･Bio 今朝の虹 今朝の大磯駅でみた虹。 高い建物がなくて空が広いせいか、大磯でみる虹は大きく見えるような気がします。 虹をみるだけで、なんだか良いことがありそうな気分になるもんだなぁ、としばらく犬と一緒に眺めていました。 今日は自由が丘 […]
2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月23日 ecru-oiso Day-to-day 電車でゆらゆら 台風の影響でしょうね。昨日の夜から雨が降ったり止んだり、突然風が強くなったりの大磯です。 ４連休の１日、電車に揺られて沼津にいきました。目的は「美味しい海鮮丼を食べる！」それだけ（笑） 沼津って遠いところだと思っていたら […]
2020年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 酵素をきっかけに、食べること見直中 ６月から酵素ジュースづくりをやっています。 きっかけは、食べることとは全く関係なさそうなインド占星術でした。 わたしにとってのインド占星術は、ヨガとイコールな感じがしていて、インド占星術で学んでいることはヨガのアーサナや […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 ecru-oiso Day-to-day écru.（エクリュ）という屋号 今日はすっかり秋模様の大磯海岸。 町も海もオシャレ感はゼロだけど（笑）何もまとっていない自然体なのがとても好きです。 最近、自分の仕事場（サロン）の屋号をécru.にしてよかったなぁと、あらためて思っています。 écru […]
2020年7月16日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 ecru-oiso Day-to-day 純粋なこころ 犬には、”汚い”という概念がもともとないそうです。 だからどんなものを見ても、匂っても、聞いても”なんだろう？これ？”って興味津々な気持ちで体験しようとするようです。 感覚として受け付けないものは次からは近づかないし、 […]
2020年7月15日 / 最終更新日時 : 2020年7月15日 ecru-oiso Day-to-day もうひとりの自分 からだはすっきりしているし、気持ちも落ちているわけではないけれど、内側の片隅にずっと”もやもや”がある。 ”もやもや”の中身もその原因もわかってるし、どうしたいのかも全部わかってる。 ただ、行動に移せないだけ。ってことも […]
2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月5日 ecru-oiso Day-to-day お気に入りの甕と８月のスケジュール コロナやすみ中、キッチンまわりの道具が増えました。 これもそのうちの一つ。えんける道具店さんの甕。 本はなんの躊躇もなしポイポイ買ってしまうくせにこの甕は買うのに約半年かかりました（笑） 色がいろいろあってどの色もかわい […]
