2021年10月4日 / 最終更新日時 : 2021年10月6日 ecru-oiso Aromatherapy 11月のスケジュールと秋のセルフケア １１月のスケジュールUPしました♪→こちらです １０月は残２日ですがまだ空いています。 ＊１１日（月）午前中＊２９日（金）午前、午後 ☆１０月の受付は終了しましたm(_ _)m まだまだ日中は暑い日もありますが朝晩は少 […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 ecru-oiso Day-to-day ホットタオルの効用 今朝はどんより曇り空の大磯。空気が冷たいです。 少し前に書いたセルフケアに便利なホットタオル 実際に試されたお客様が「数日間つづいていた寝違いからの首の痛みが３回でとれた！」とお知らせしてくれました。 １回目で「あれ？ち […]
2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 ecru-oiso Day-to-day セルフケアに便利なホットタオル あ〜温泉に行きたい。 写真は４年くらい前にいった秋田の乳頭温泉郷の鶴の湯温泉の露天風呂。 また行きたいなぁ、と写真を眺めつつ昨夜はホットタオルでコリコリの肩をゆるめてました。 セルフケアにホット（蒸し）タオル、おすすめで […]
2019年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 ecru-oiso Cranio･Bio セルフクラニオ。 今日の照が先海岸の夕日。きれいだった♡ 夕方の犬散歩が終わってから30分くらい座って、そのあとゴロンと横になってセルフクラニオするのが最近の夕方の過ごし方になってます。 至福の１時間♡ 自分でいい感じで触れる場所は限られ […]
2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 ecru-oiso Aromatherapy 疲れたときのセルフケア 引っ越しってこんなに大変だったっけ？ この１０年は特に引っ越しが多かったので、多少は慣れてるつもりでいたけど、 今回はこれまでとは全然様子が違っていまして・・手続きや決めなきゃいけないことが多く、カラダもクタクタだけど脳 […]
