2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 酵素ジュース 今年、飲み始めた酵素ジュース。 最近は手作り酵素の教室には全然行けないけど（涙） 自分で作れないときは市販の酵素飲料でしのいでいます。 ☆ハーモニーライフの「極み」中身もすごいけど、名前もすごい（笑）そして美味しい♡ é […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 ecru-oiso Day-to-day みんな同じ。だけどみんな違う。 みんな同じ。だけどみんな違う。 今年いちばん学んだことはこれだなぁと今朝の散歩で思いました。 生まれ持った本質は、みんな同じ。 でもそのあらわれ方は、みんな違っていてそれぞれに美しくて尊くて愛おしい。 クラニオを学んだり […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 ecru-oiso Day-to-day ホットタオルの効用 今朝はどんより曇り空の大磯。空気が冷たいです。 少し前に書いたセルフケアに便利なホットタオル 実際に試されたお客様が「数日間つづいていた寝違いからの首の痛みが３回でとれた！」とお知らせしてくれました。 １回目で「あれ？ち […]
2020年12月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 新しいこと できることなら一日中家にいて本を読んだり、映画をみたりしながらゴロゴロしていたい。と思っているけど、そんな気持ちとは裏腹になぜか外に向かって駆り出される、連れ出されるようなことがときどき起こります。 もしかしたら無意識に […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 ecru-oiso Aromatherapy 丁寧さって。 つい最近、ある方と「丁寧さ」についてのやりとりがありました。 全く意識してなかったのですが、どうやらわたしは「丁寧」という言葉をよく使うようです。多分、自分には「丁寧さが足りない＝大雑把」だと感じているからだろうな。 そ […]
2020年11月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 ecru-oiso Aromatherapy リセット、リセット 気持ちが上がらない、モヤっとするときの簡単リセット法。（わたし的） その１、精油をくんくんする。上がらない理由はなんであれ、わたしの場合は柑橘系かミント系。 怒りのようなトゲトゲ系のとき、どうしようもなく落ち込んでるとき […]
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 ecru-oiso Day-to-day 夢 将来の夢や展望についての具体的なイメージを持っているっていいなぁと思った、昨日。 とても具体的だったからイメージが浮かんできて（私が勝手に投影したイメージだけど）それを語っている人の言葉も生き生きと弾んでいる様子が伝わっ […]
2020年11月10日 / 最終更新日時 : 2020年11月10日 ecru-oiso Day-to-day 冬の空気 今朝、６時半ごろのご近所の風景。朝日がまぶしくて前が見えないくらいでした。 毎朝の散歩で通る道の空気はすっかり冬。 犬が早足で歩いてくれるおかげで寒さは感じなくてむしろ冷たい空気が心地いい。 １１月は五反田にいる時間が多 […]
2020年11月5日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 眠れなくなるお題。 わたしたちの本質は、存在、真実（sat）、大いなる意識（chit）、至福の喜び（ananda）、このうえない吉兆と美、善（shri）、究極の自由（svatantrya）、平和に満ちた完全さ（puruna）、脈動し続けるエ […]
2020年10月20日 / 最終更新日時 : 2020年10月20日 ecru-oiso Day-to-day 最近のことと、好きなこと ずいぶんしばらくぶりになりました。 １０月に入ってからはじめましての方々、お久しぶり〜の方々がセッションを受けに来てくださりコロナのことをすっかり忘れてしまうような日々が流れています。 その合間にちょこっとインド占星術の […]
