2021年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月8日 ecru-oiso Day-to-day 無意識を変える ”無意識を変える”というのはインドの覚者の言葉です。 その方が書かれたヨーガスートラ（魂のヨーガ）に「無意識を変えなさい」とありました。 無意識なものをどうやって変えたらいいんだろう？それってどういうことだろう？ と、わ […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Yoga やっぱり、からだ。 朝、散歩して、掃除しながら洗濯してちょこっとヨガして、座ったらもうやることがない。 ならばと、窓拭いて、床拭きして・・とやってみてもあっという間に終わってしまう。 なので今週から好きな本の心に残った言葉を写経のように書 […]
