2018年12月23日 / 最終更新日時 : 2018年12月24日 ecru-oiso Aromatherapy ハーブボール♡ 長らくおやすみしていたハーブボール。 今年の冬、あらためてはじめてみたら、やっぱりいい♡ 部屋中ハーブの香りが充満するのでやってるわたしもその恩恵たっぷり。 ハーブボールを受けられた方が必ず仰られるのが「ずっと温かい」と […]
2018年12月21日 / 最終更新日時 : 2018年12月21日 ecru-oiso Day-to-day タイトルも思いつかないほどの・・・ 最近、物忘れがはげしくて少し困っております。 昨日のブログに書いた「手術やめた」という話。 実はあることがきっかけだった（はず？）なんだけど、その「あること」がなんだったのか、どうしても思い出せない。 「へ〜、こんなこと […]
2018年12月21日 / 最終更新日時 : 2018年12月21日 ecru-oiso Day-to-day 今年、やめたこと 今年、やめたこと。 軽めのものからいくと白髪染め。 子どものころから髪が茶色です。大人になってからもそれは変わらず。 だから、おしゃれ染めといよりも、どちらかというと黒に近くするために、４０代後半からはついでに白髪も目立 […]
2018年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Cranio･Bio 自分の真ん中にあるもの 今朝の富士山。いつみても美しい。1日中、ずっと眺めていたい。 という訳にもいかず・・（寒いのでそそくさと帰ってきました） 最近、ある方からちょっとハードル高めの宿題をいただきました。 ありがたや♡ でも・・・じゃぶじゃぶ […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Day-to-day 少し早めのクリスマス♡ 先週末は仙台に住んでいたときにとってもお世話になっていた方と自由が丘でクリスマスデート♡ 心緑の智子先生 仙台に住んでいたのはたった２年弱で智子先生のところに入り浸っていたのはそのうちの半年くらい。 今から思えばとても短 […]
2018年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Cranio･Bio 今日も都内へ。 昨日に続いて今日も都内へ。自由が丘で産後のママさんへのクラニオセッション。 お子さんの抱っこや無理な姿勢での授乳による腰痛や肩・首こり、背中の張りやだるさ。 手首や親指周辺の腱鞘炎という方や仙骨痛、坐骨神経痛、骨盤周辺の […]
2018年12月12日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Cranio･Bio 今日は都内へ。 今日は都内でクラニオセッション。 雨が止みません。天気予報ではそろそろ上がりそうなんだけど・・ 雨女は返上したつもりでしたが、どうやらそうではなかったようです。 この時期、出張セッションで一番考えるのは寒さ対策。 寒い！ […]
2018年12月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Cranio･Bio そろそろ来年のことも・・ いまにも雪が降りそうな空模様の鎌倉です。 こんなに寒いのにうちの犬は朝からずっとデッキにいて外を眺めています 犬の様子を気にしつつ・・・そろそろ来年の計画などと、ノートを広げたものの そのときの気分や状況で計画はあっさり […]
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2018年12月10日 ecru-oiso Aromatherapy ニールズヤードの保湿クリーム この季節、絶対手放せない フランセンスハイドレイティングクリーム。 アロマ好きじゃなくてもファンが多い ニールズヤードの超ロングセラー、フランキンセンスシリーズ♡ 何年使ってもフライヤーに書かれているような […]
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2018年12月10日 ecru-oiso Day-to-day 冷えとりソックス 今年も冷えとりソックスやっています。 本当は年中やったほうがいいんだろうけど、 夏は素足で過ごしたいし、 やっぱり暑くて・・ 今年は夏になる前から断念してしまいました。 そんなわけで冬のみの冷えとり生活です […]
