GWと5月のスケジュール

GWと５月のスケジュールUPしました。
GWの前半はご予約賜ります。（後半はお休みいたします）

→スケジュール

＊GW中は１３４号線、１号線ともに渋滞することが多いので電車の利用をおすすめします。

新緑が芽吹く様子や咲き始めた桜を眺めているだけで体も気持ちもふわっと軽くなります。
自然の力をいちばん感じられる季節。
日々忙しくしているとついつい見逃してしまいがちだけど、刻々と変化している自然の様子を感じたり楽しめたりできる自分でありたいなぁと思います。

季節には静かな冬があって、１日には休息のための夜があるように、人にも休み時があります。
そのタイミングはみんな違うけれど、日々触れることをさせてもらっていると、体はその「休みどき」を知ってるんだなぁと感じます。

体を緩めて張り詰めた神経を休めて、
頭の中もシーんと静かになって、
満ちていく心と体をただただ味わっていく。
”何者でもないわたし”に戻る時間。
そうしてようやく、次の何かが見えてくるんじゃないかな、と思います。

全身まるごとOFFにしたい
リセットしたい　etc.

不調や痛みの改善にもまずは完全な休息から。
今、休息が必要だなと感じたときに、思い出していただけたら嬉しいです。

私自身もGWの後半は完全なOFFモードで過ごしたいと思います。