2023年8月29日 / 最終更新日時 : 2023年8月29日 ecru-oiso Yoga カラダのなかに風を通す 今朝、久しぶりにスタジオ(ご近所のnico yogaさん)でヨガをしました。スタジオに行くのは本当に久しぶり!nico yogaさん、アットホームでとても気持ちのいい空間です。 普段は家で隙間時間にちまちまとやっているだ […]
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 ecru-oiso Cranio・Bio リラックス、リラックス、リラックス。 リラックスを妨げるストレスの原因はいろいろあるけれど、このモーレツな暑さ!も大きなストレス‼︎(次から次にやってくる台風も‼︎) 大好きな”Relax`&Renew”というヨガ本によると、ストレスを経験する体は人 […]
2022年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年12月13日 ecru-oiso Cranio・Bio 楽しいとき 今朝の大磯海岸の日の出。朝の空気、日増しにキリっと感が増しています。 先週末、兄夫婦が大磯に来てくれて久しぶりに家族の時間を過ごしました。カイ(犬)も一緒にわいわい話しながら、いっぱい笑って、ゆっくりご飯を食べる。ただそ […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年1月7日 ecru-oiso Cranio・Bio ぐっすり眠れない お正月明け、4日の夜から寝つきが悪く、眠っているようでも思考は起きているような、ぐっすり眠れない日が続いています。 年末からお正月の間は、あんなにぐっすり眠れていたのに、なんでだろう?と考えてみたら、犯人はパソコンでした […]
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 ecru-oiso Aromatherapy こんなときこそ・・ 昨日の富士山。きれいな笠雲に見とれてしまいました。 コロナ、落ち着きませんね。 テレビも新聞もコロナ、コロナ・・・町のなかどこにいってもマスクが手放せないし。 慣れたとはいえやっぱり窮屈で息苦しい・・ こんな状況が長く続 […]
2020年10月12日 / 最終更新日時 : 2020年10月12日 ecru-oiso Info 11月のスケジュール 少し早いですが、11月のご予約スケジュールのお知らせです。 11月はクラニオコースが2つ入っている等々でご予約枠がいつもより少なめですm(_ _)m ⭐︎ご予約スケジュール ご予定がお決まりの方はお早目にどうぞ⭐︎ 秋に […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 ecru-oiso Cranio・Bio 共通言語 先日、久しぶりに自分のためにクラニオバイオを受けました。 ”クラニオ”といってもいくつかの流派のようなものがありまして、わたしが受けたいのはやっぱりクラニオバイオ♡ できれば近く(湘南・西湘エリア)でいま、受けたい。 と […]
2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月8日 ecru-oiso Cranio・Bio 10月のスケジュールなど 9月のご予約が少なくなってきたのでいつもよりも少し早めですが、10月のスケジュールをUPしました。 最近は、クラニオのお客様が続いていました。 服を着るのも、洗濯物を干すのも大変で寝ているとき寝返りをうつときも痛みで起き […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月26日 ecru-oiso Info アタマも顔もゆるめたい コロナ休み中、何をしているわけでもないのに肩は凝るし、目もしょぼしょぼする。 自分でゆるめようと思ってアタマを触ってみるとなんか硬い。 ついでに顔(頬〜口元)も触ってみたら思っていた以上に固まってる・・ 現代人の疲れって […]
2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年5月24日 ecru-oiso Info 受付の再開について なが〜い間、白紙だったカレンダーに受付可能日を入力しました。 様子をみながらではありますが、6月1日からご予約を再開いたします。 ☆ご予約スケジュール どうしようかな・・いつからはじめようかな・・と考えていましたが、 「 […]