嬉しいこと

昨夜、嬉しいメッセージが
届きました。

江ノ島サロンのころから
定期的にセッションを
受けてくださっている方からのメール。

セッション直後の
ビフォーアフター的な変化ではなく
じわじわと浸透していくようなプロセスを
実感されている様子が書かれていて、
そのプロセスを楽しんでいる。
そのことが何よりも嬉しかった♡

年齢を重ねるごとに
外側の変化も
とても（とても！切実に・・）
気になることではあるけれど、

からだの感覚や
何気ない日常の振る舞い、考え方、捉え方・・
わかりやすく目に見えるものではないし、
痛みやコリ、疲れを感じることもあるだろうけど、
それにまるごと飲み込まれない。

瞬間的な変化では味わえない
持続する心地よさのようなものを
感じられているのかなぁ、と
思いました。

とくにからだの感覚、
感覚器官に変化を感じはじめると
いつもの風景も色鮮やかに感じられるし、
いつもは通り過ぎてしまっているような
自然の音や香りももっと深くなって、
モノゴトや人との関係性も変わってくる。

そんな小さなことのひとつひとつが
日常の”豊かさ”につながっていくような
気がします。

からだを整える。
ちょっとした習慣で
からだだけじゃなく、
こころにも大きな変化が生まれる、
そのきっかけになれていることが
とてもとてもありがたくて嬉しいこと♡