2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月25日 ecru-oiso Day-to-day あけましておめでとうございます あけましておめでとうございます。 年末年始、バタバタしているうちにすっかりブログから遠のいてしまっていました。 昨年は、環境や暮らしが一変しました。 écru.はというと、一時的におやすみの期間を設けましたが、再開以降は […]
2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2020年12月10日 ecru-oiso Aromatherapy 最近お気に入りのタイムリナロール 最近、ハマっているタイムリナロール。 出かけるときハンカチにポチッと垂らして、そのままボトルごと持ち歩いてる。 タイムはスパイシーで少し甘みを感じるすっきりした香りです。 クンクンすると鼻からアタマにスーッと香りが上がっ […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 ecru-oiso Cranio･Bio みんな同じ。 今日から１２月。前回のブログからずいぶん間が空いてしまいました。 １１月はほとんどの週末を五反田で過ごしていたような。 先週末はクラニオコースmodule９でした。 クラニオ（頭蓋）セイクラル（仙骨）といっても頭蓋と仙骨 […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 ecru-oiso Aromatherapy 丁寧さって。 つい最近、ある方と「丁寧さ」についてのやりとりがありました。 全く意識してなかったのですが、どうやらわたしは「丁寧」という言葉をよく使うようです。多分、自分には「丁寧さが足りない＝大雑把」だと感じているからだろうな。 そ […]
2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 ecru-oiso Aromatherapy セッションの間隔について 「セッションはどのくらいの間隔で受けるのが良いですか？」とときどき聞かれます。 クラニオは積極的に働きかけることはなく、そのとき身体が見せてくれることをただ受け取って観ている、そんな感じなので毎日でも受けられます。 （ク […]
2020年11月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 ecru-oiso Aromatherapy リセット、リセット 気持ちが上がらない、モヤっとするときの簡単リセット法。（わたし的） その１、精油をくんくんする。上がらない理由はなんであれ、わたしの場合は柑橘系かミント系。 怒りのようなトゲトゲ系のとき、どうしようもなく落ち込んでるとき […]
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 ecru-oiso Day-to-day 夢 将来の夢や展望についての具体的なイメージを持っているっていいなぁと思った、昨日。 とても具体的だったからイメージが浮かんできて（私が勝手に投影したイメージだけど）それを語っている人の言葉も生き生きと弾んでいる様子が伝わっ […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 ecru-oiso Info メニューは当日でも大丈夫です ご予約の際にメニューを選んでいただいていますが、当日の体調の様子や気分で変更いただいても大丈夫です。 「アロマトリートメントで予約したけど、なんとなく今日はクラニオな気分。。」 「クラニオで予約したけど、やっぱりアロマト […]
2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Info 12月のスケジュール 朝はきれいな晴れ間もありましたがいまはすっかり曇天の大磯です。 少し早めですが、１２月のスケジュールをUPしました。 まだ１０月なので１２月の手帳を眺めてもなんとなくピンとこないというか 今年一年の禊的なカラダとココロの […]
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月4日 ecru-oiso Cranio･Bio カラダのなかのゆったりと広い空間 今週もクラニオから。 クラニオでは頭のてっぺんからつま先まで、いろいろなところに触れるのですが、骨盤周辺に触れるワークが実は大好き。 と、気づきた今日のセッション。 骨盤（腸骨）もほかの部位同様にゆったり広がったりすーっ […]
