秋なのか、夏なのか

涼しくなったり、暑くなったり。
それでも確実に秋が近くなっているのを感じます。

今年の夏はなぜか怪我続き（しかも手の親指ばかり）。
（思い当たる節もあり）そのメッセージなのか？と思いつつも、そこに思いを寄せすぎず、目の前の今に気持ちを置くことを心がけていた毎日でした。

年齢のせいでしょうか？
なぜか最近、あれもこれも起こることのすべてを覚えて置きたいような気持ちになることがあって、何か焦っているのかな？と思うときがあるんだけど、それもやっぱり、今にいないってことなんだなぁ、と。

意識も気持ちもすぐに過去や未来を行ったり来たりしてしまうけど、クラニオやアロマの時は今にいることができる大切な時間になんだなってあらためて思った今日でした。