2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 ecru-oiso Cranio･Bio 海になる 海はクラニオバイオそのもの。 波打ち際のじゃぶじゃぶとした波は動きが荒くて早い速度で引いては返すを繰り返している。 クラニオでいえば４〜５秒のCRIレベルのモーション。 CRIはクラニオバイオでは知覚をしても注目しないモ […]
2020年11月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 ecru-oiso Aromatherapy リセット、リセット 気持ちが上がらない、モヤっとするときの簡単リセット法。（わたし的） その１、精油をくんくんする。上がらない理由はなんであれ、わたしの場合は柑橘系かミント系。 怒りのようなトゲトゲ系のとき、どうしようもなく落ち込んでるとき […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ecru-oiso Cranio･Bio 寛げる場所 大磯にはふーっと力を抜いて落ち着ける場所がたくさんある。 （だから大磯に引っ越しました^ ^） 一番は、海（大磯海岸）。一番近くて、一番寛げる場所。 あと、最近近所にできた小さなカフェもそうだし、 駅近くのリーズブレッド […]
2019年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月20日 ecru-oiso Cranio･Bio こんなときにも、クラニオ。 海で散歩しているとよく転びそうになります。 実は今朝も。 ギリギリのところでセーフでした（ほっ♡） 特に稲村界隈は２年くらいから前から急激に砂浜が減っていて岩肌がムキっとむき出しになっているところだらけなんです。 ぼん […]
2018年7月5日 / 最終更新日時 : 2018年7月5日 ecru-oiso Uncategorized 左右のバランスが整う簡単な方法 海の近くに住んでいると、 ＊湿気と潮で髪がパサパサになる。 （ついでにわたしの場合はどんなに黒く染めて１週間も経てばキンキンの茶色になります。コスパゼロ…>_<…） ＊洗濯物に潮がつく。 ＊年中 […]
