2025年3月29日 / 最終更新日時 : 2025年3月29日 ecru-oiso Cranio･Bio GWと5月のスケジュール GWと５月のスケジュールUPしました。GWの前半はご予約賜ります。（後半はお休みいたします） →スケジュール ＊GW中は１３４号線、１号線ともに渋滞することが多いので電車の利用をおすすめします。 新緑が芽吹く様子や咲き始 […]
2025年3月26日 / 最終更新日時 : 2025年3月26日 ecru-oiso Cranio･Bio いつでもどこでもできるセルフケア 春分の日が過ぎてすっかり春らしくなってきました。今朝の散歩は上着もいらないくらいの暖かさ。（桜も咲いてた！） 昨年の秋から呼吸法にハマっていて、学び直しながら新しい発見を楽しんでいます。（前に書いた：プラーナヤーマ）ヨガ […]
2025年3月20日 / 最終更新日時 : 2025年3月20日 ecru-oiso Cranio･Bio はじまりの合図 昨日の照が先海岸からの夕焼け。思わず足を止めて見惚れてしまいました。 クラニオコース中に時々ヨガ（的なストレッチ）をさせていただくことがあります。長らくヨガのレッスンから離れているのではじめは緊張しつつも、時間の経過とと […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月20日 ecru-oiso Aromatherapy 振り返ってみた 本当の自分を生きる、本当の自分にかえる etc.そういう言葉をよくみかける。 「écru.」という屋号も「自然体でありたい」という想いからのものだし、みんなみんな体も心も自然体な自分でありたいし、本当の自分に帰りたい、自 […]
2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月3日 ecru-oiso Info 4月のスケジュール 4月のスケジュール、UPしました。 ４月はご予約枠が少なめです。 ３月の後半も空き日がありますのでお気持ちが向きましたらどうぞ♪ →スケジュール
2025年2月20日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 ecru-oiso Info 予約フォームが使えなくなっています→復旧いたしました 予約フォーム、復旧いたしました。お騒がせしました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お知らせです。 現在、予約フォームが使えなくなっているようです。全く気づいておらず、LINEからお知らせいただき気づいた次第です。 […]
2025年1月28日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 ecru-oiso Info 3月のスケジュール、とお知らせいくつか ３月のスケジュールUPしました。１月の受付は終了しています。２月は13日午前・午後とも、27日午後、28日午前・午後とも空いています。 （2月の受付は終了しました） ★スケジュール お知らせです １）３月より出張セッショ […]
2025年1月10日 / 最終更新日時 : 2025年1月12日 ecru-oiso Cranio･Bio 足裏で大地を掴む 先日、今年初めてのクラニオセッションを受けました。Mayaさんのスペシャルセッション「グラウンディングとクラニオバイオ」。 昨年の夏前に左足がモートン神経腫になってしまって以来、ずっと足裏の感覚が弱くなったような、グラウ […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月9日 ecru-oiso Day-to-day 銀座へ お正月明けに銀座の加賀屋さんへ出かけました。久しぶりに本格的な日本料理をいただいてとてもとても豊かな気分に。写真はないけど、白いご飯もめちゃくちゃ美味しくてこんなおしゃれな場所でまさかのおかわり（笑） 地震が起こる前、一 […]
2025年1月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月12日 ecru-oiso Info 2月のスケジュール ２月のスケジュール更新しました。→スケジュール 1月も少し空いています。（１月の受付は終了しました） 少し遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。 お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか。私はパソコンにもスマホ […]
