耳の後ろの痛みとエッセンシャルオイル

昨日、突然起こった
耳の後ろから後頭部にかけての痛み。

  • 耳の後ろから後頭部にかけてのピリピリ感
  • 痛みが続く時間は数秒程度(この状態を繰り返す)
  • 強い痛みがあったかと思うと数秒後には何事もなかったように痛みが消える

なんだろう?
頭痛かな?

と思ってしばらく放置していたけれど
どうも頭痛ではない感じ。

どちらかといえば
帯状疱疹のときの
皮膚のピリピリ感と似ている。

痛みが引かないので
解剖学の本で神経系統を調べてみた。

どうやら
”小後頭神経”という
感覚神経が刺激されている様子。

小後頭神経は、
頭皮の感覚神経だから
頭だけどいわゆる頭痛ではなくて
神経痛。

帯状疱疹と似た痛みの感覚
というのは合っていたようで
左右どちらかに痛みが出る
というのもとても似ています。

調べてみたら
ちゃんと病名がついていました。

後頭神経痛
というそうです。

後頭神経痛の原因は
心身のストレス、外傷、睡眠不足、
姿勢が悪い、天候、貧血等々・・

いろいろあるようだけど
いまのわたしの場合は
肩こり・首こりと貧血のような。

痛みがあるときって
自分でクラニオやっても
全然気持ちよくないので
こういうときはやっぱりアロマ。

痛みを和らげるラベンダー、
(鎮静作用はラベンダーが最強だと思う)
気持ちもカラダも
ゆるゆる緩ませてくれるクラリセージ
でマッサージしてみることに。

+ゆっくり半身浴と首まで浸かる
眺めのお風呂タイムも。

昨日の夜は
ちょっと和らいだかな?
くらいの感じだったけど
今朝はまったく痛みがない☆

でもまだ油断できないなぁ、
と頭の片隅で思っているのは
痛みの記憶が心身に残ってる
というのも大きいような気がします。

エッセンシャルオイルが
心身の機能になんらかの変化を起こすことは
明らかすぎるほど明らかなんだけど、
残念ながら
神経科学的に証明されているわけでは
ないんですよね・・

何はともあれ、
今日はすっかり痛みもなく
快適に過ごせそうです。

アロマと解剖学に感謝♡

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